Detox
Očista těla, jinak označována detoxikace, je přirozený proces probíhající v našem těle. Cílem, kromě pročištění těla, je ulevení od škodlivých látek, kterými je náš organismus zanesen.
Detoxikaci můžete podpořit různými doplňky stravy. Mezi oblíbené doplňky patří například detoxikační čaje. Také ji můžete podpořit příjmem antioxidantů, mezi které patří vitamín C, betakaroten či zelený ječmen.
Nejprodávanější
Drcený plod ostropestřce, známý svými významnými zdravotními přínosy, je skvělým doplňkem pro každodenní podporu zdraví.
Třicetidenní vyvážená přírodní očistná kůra pro vás organismus
Matcha čaj BIO je 100% zelený čaj nejvyšší kvality. Detoxikace těla, zrychlení metabolismu Pomáhá s hubnutím a dodá Vám energii
Quercetin je flavonoid (přírodní barvivo) a je známý jako silný antioxidant. Přirozeně se vyskytuje v citrusových plodech, brokolici a chřestu. Vzhledem k tomu, že naše tělo...
Ostropestřec mariánský je v dnešní době velmi známá a stále častěji využívána rostlina, konkrétně bodlák. Tento klenot přírody se nejčastěji vyskytuje v oblasti Středomoří...
Mladý ječmen (hordeum) pochází z panensky čisté oblasti vulkanického jezera v Utahu, kde se pěstuje dle zásad ekologického zemědělství. Díky příznivým klimatickým podmínkám...
Ašvaganda je základní stimulační tonikum indické Ájurvédy, používající se při slabostech těla i mysli. Ašvaganda díky svým tonickým účinkům napomáhá odolnosti proti stresu.
Bylinná směs pro efektivní hubnutí. (Doplněk stravy)
Doplněk stravy Detoxikace bylinný extrakt obsahuje bylinky, které se umí skvěle postarat o čištění organismu. Balení obsahuje 60 tablet.
Podpora harmonizace střevního traktu. Ecce Vita® originální receptura klíčových živin pro harmonizaci funkce střevního traktu, podporu trávení, ochrany buněk před oxidativním...
Kopřiva dvoudomá list, 30 g (20 x 1,5 g).
Podporuje pročištění organizmu.
Pro efektivní a snadné hubnutí. Kombinace vlákniny Psyllium Dr. Popova a účinných rostlinných extraktů.
BIO prášek z výhonků mladého ječmene pomáhá při detoxikaci, během které se posiluje imunita celého těla. Lze užívat vnitřně i na pokožku.
Slzovka obecná se používá jako silný antioxidant a prostředek k detoxikaci organismu.
Gumoví medvídci s prebiotiky pro lepší zažívání. Bez obsahu cukru.
Alkaloid získávaný jako výtažek z různých druhů rostlin
Black Seed - Černý kmín je rostlina, která má podobně jako na příklad kurkuma velmi univerzální použití
Guarana je známá především pro své povzbuzující účinky (obsahuje až 6x více kofeinu než káva) a blahodárný vliv na spalování tuků. Guarana v BIO kvalitě je umístěna v kapslích...
Už jako malým nám maminky a babičky dělaly heřmánkový čaj před spaním. Heřmánek totiž nejenže uklidňuje a podporuje klidný a hluboký spánek, on také díky svým protizánětlivým...
Sypká směs Blendea SUPERBOOST se užívá denně rozpuštěná ve vodě, ovocném džusu, či smoothie. Balení přípravku (100 g) obsahuje 20 jednorázových dávek.
Spirulina je sladkovodní vláknitá řasa modrozelené barvy, která se vyskytuje v tropických a subtropických jezerech. Získává se z nedotčených horských vod, kde se...
4 zelené superpotraviny v BIO kvalitě :Zelený ječmen působí jako antioxidant. Díky obsahu vitamínů a minerálních látek přírodního původu celkově povzbuzuje organismus.Mladá...
Blendea SUPERGREENS je sypká směs zelených superpotraviny v BIO kvalitě.Zelený ječmen působí jako antioxidant. Díky obsahu vitamínů a minerálních látek přírodního původu celkově...
Mezi orgány, které se podílí na detoxikaci těla patří:
- Játra - Zásadní čistící orgán odbourávající škodliviny, zejména jedovaté látky, jenž se do těla dostaly potravou, vdechováním a kůží, a toxické látky vyskytujících se při metabolických procesech, které probíhají v našem těle. Detoxikaci podporuje zejména dostatečný pitný režim, citronová šťáva či vymačkané zeleninové šťávy.
- Střeva - Střevní flóra bojuje s vetřelci ve střevech a zpracovává tráveninu procházející střevy. Pro posílení či správné fungování střevní flóry jsou vhodná lněná semínka, probiotika či psyllium. Také je důležitý dostatečný příjem tekutin.
- Ledviny - Jsou detoxikačním orgánem číslo dva. Spolu s játry fungují jako filtr škodlivých látek. Dále například odstraňují přebytečnou vodu, regulují krevní tlak a udržují rovnováhu minerálů.
- Lymfatický systém - Je důležitý pro transport živin a pro obranné mechanismy těla. Dále odvádí z těla škodlivé a nepotřebné látky metabolismu.
Mezi projevy, které značí to, že je Vaše tělo zanesené, patří například stres, špatné trávení, únava či nepravidelné vylučování.
Detoxikaci můžeme rozdělit podle délky trvání, a to na dlouhodobou, při které se mění životospráva a na krátkodobou, která trvá jen několik dní tzv. půst.
Při detoxikaci je důležité zvýšit příjem vlákniny, která je obsažena zejména v ovoci a zelenině (napomáhá k čištění střev) a mít dostatečný příjem tekutin, a to hlavně čisté vody či bylinných čajů.
V případě toho, že si zvolíte krátkodobou detoxikaci ve formě půstu, je důležité myslet na to, že při něm není vhodné sportovat či mít větší fyzickou námahu. Po jeho skončení dbejte na to, abyste se začali stravovat pozvolna, např. si udělat nějaké smoothie. Půst by neměl trvat déle než 36 hodin. V případě překročení této maximální doby a potřebě pokračovat dále v půstu je nutný lékařský dohled.